تحسين الذاكرة هو فعل تحسين الذاكرة. أسفرت الأبحاث الطبية للعجز في الذاكرة وفقدان الذاكرة المرتبطة بالعمر عن وجود تفسيرات جديدة وتقنيات معالجة لتحسين الذاكرة ، بما في ذلك النظام الغذائي والتمارين وإدارة الإجهاد والعلاج المعرفي والأدوية الصيدلانية. وقد قدم التصوير العصبي وكذلك علم الأعصاب الإدراكي أدلة بيولوجية عصبية تدعم الطرق الشاملة التي يمكن للمرء فيها تحسين الذاكرة. [ادارة الاجهاد] |